个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
腹胀、放屁多,这种情况跟肠道菌群失调或伴有肠道蠕动功能紊乱,以及消化酶相对不足有直接关系,需要进行以下调节: 一、在饮食上需要少喝牛奶、豆浆等易发酵产气的食物,少吃红薯、土豆等含淀粉高、容易产气的食物,戒酒。 二、行为上需要注意腹部的保暖,可以沿顺时钟方向按摩肚脐,以促进胃肠道的蠕动。