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重庆九五医院引起失眠的原因是怎么样
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,根据失眠的不同原因具体分析。暑假保持平常心态,增强体质,关键是养成良好的睡眠习惯,严重失眠则需要药物治疗。