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到大医院治疗心理疾病,主要先和别人谈谈心,把事情不要想的那么坏,出去多走走,散散心,听听歌曲放松心情,多参加点户外活动,保持好的心态等等。建议你去正规专业的徐州心理卫生服务站精神科目都是比较好的,那里医疗设施较完善些,且医资力量也比较好。