注意饮食平衡,鱼,虾,豆制品,牛奶,新鲜水果都要涉及一些,不要偏食挑食,如果缺钙严重还要吃些钙片,例如像盖意利,是非常好的补钙产品了,生物类没有任何的的副作用,不会对肠胃造成刺激,吸收快,效果好,无需搭配VD及鱼肝油,不该更方便、
如果有贫血，可以口服复方锌铁钙颗粒，一次半包，一日两次，用10-20天。如果没有贫血，只是缺铁，可以食物疗法，多吃些瘦肉和猪血、羊血等含铁高的食物。
最好还是喝奶粉呢.那些液体奶里有添加防腐剂.
亲,宝宝是厌奶了。喝奶量开始减少,胃口不佳,这是宝宝常有的“厌奶”现象。 它的特征是宝宝正常发育,活力很好,只是奶量暂时减少,通常一个月左右就会自然恢复食欲。 亲可以趁宝宝睡的迷迷糊糊给她喂奶;再就是给他吃点调理肠胃的药,吃点妈咪爱;多给她喝点水吧 再就是可以给她加点辅食了,换换口味,像米粉 小米粥都可以喝了。不要担心,过一段时间就好了。
多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
小宝宝营养不良,就应该要给他补充一些钙或者其他的微量元素,最好是要注意她营养的均衡吧,饮食要均衡,每样食物都要适当的给他补充一些。
多吃水果。水果里面，苹果含锌量最高，其次是鲜枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘等。所以每天应该保证吃一到两种水果，能满足人体补锌的需要。吃水果要注意不要空腹，饭后1--2小时吃比较好。
1岁左右的孩子是可以喝“蒙牛未来之星儿童成长牛奶”的。可以长期。但是宝宝喝喝就会不爱喝的。
母乳不足，可以补充你之前冰冻的母乳。小样儿早期营养与成年期疾病有关，需要定期来医院检查。我最近正在做有关小样儿的调查和随访工作，你可以来门诊看。
你的孩子每天最好喝500ml左右的奶，如果喝不了那么多辅食补充也可以，过一段时间还要给他加奶的量，或者用豆浆来代替，钙和鱼肝油都不会引起尿频。吃盖中钙可以。
一般不建议频繁的更换奶粉品牌。每种牌子的配方奶粉都有不同的成分配比,所含的微量元素、维生素、蛋白质、脂肪等不同,味道也有差异,小儿习惯了一种奶粉的配方,当更换另一种时,往往不能耐受,。因此建议给宝宝选定一种后不要老更换。如要更换建议逐渐给宝宝更换，您可以在旧的奶粉品牌里少量添加新的品牌奶粉，然后逐渐增加新的品牌奶粉的量，最后完全用新的奶粉替代旧的。
