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嗓子真心hold不住了,求推荐各种有用的润喉产品
嗓子发炎了吧,感冒起初的症状。没什么大碍,少吃辣、凉等刺激嗓子的东西,多喝些水,平时多吃梨以润喉,梨子质脆多汁,清甜爽口,吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音嘶哑等症状;吃熟梨则能增加口中津液,防止口干唇燥,可保护嗓子。夏天把梨榨成梨汁,加胖大海、冰糖等一起喝会有效。愿早点好起来!