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妇女产后尿失禁怎么办?有什么好方法?

憋不住尿,还老想上厕所,上了有时还尿不尽

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2018-03-23 09:13:46
爱完了没了姿态_ |2018-03-23 09:13:46 75 14 评论
产后尿失禁,属于压力性尿失禁,是指当腹压突然增加时,如咳嗽、大笑、喷嚏、运动等,排尿失去控制,尿液不随意逸出。主要因雌激素减少引起尿道粘膜萎缩、生育及肥胖等,使盆底肌肉松弛,尿道括约肌功能减退所致。
如伴有尿频(老想上厕所)、尿不尽症状,还应做尿常规检查,除外尿路感染可能。
治疗:
1、加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练,以增加尿道肌肉张力。最有效的方法为坚持做提肛运动,方法为在吸气时,肛门用力...

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产后尿失禁,属于压力性尿失禁,是指当腹压突然增加时,如咳嗽、大笑、喷嚏、运动等,排尿失去控制,尿液不随意逸出。主要因雌激素减少引起尿道粘膜萎缩、生育及肥胖等,使盆底肌肉松弛,尿道括约肌功能减退所致。
如伴有尿频(老想上厕所)、尿不尽症状,还应做尿常规检查,除外尿路感染可能。
治疗:
1、加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练,以增加尿道肌肉张力。最有效的方法为坚持做提肛运动,方法为在吸气时,肛门用力上提,紧缩肛门3~6秒,然后呼气并放松肛门,休息3~6秒,如此反复20~30次。每天训练3~5次,持续8周以上或更长方可有效。
2、针刺或电刺激治疗:针刺关元、气海、三阴交、足三里等穴位,每次选1~2个穴位,日1次,10次一疗程。
3、“同仁遗尿贴” 每天一贴。
4、泌尿灵(黄酮哌酯),适用于尿频、尿急、排尿困难及尿失禁等症状。
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