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心情消极怎么办

处于消极状态怎么办

傅*** | 2018-03-19 14:35:16

好评回答

王*** |2018-03-19 15:26:28 33 4 评论

可以给自己进行积极的心理暗示，每天对着镜子微笑，看到镜子中低落的自己不觉得自己很可怜吗，那么就必须自己更爱自己，多向信任的朋友们倾诉，或者做做自己喜欢的运动，有条件的话可以出去旅行，实在都行不通的话，就要找社会工作者和心理医师帮助

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其他答案（共1个回答）

放松下自己，再努力去做。。。
何*** | 2018-03-19 18:26:28 19 12 评论
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