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睡醒了头痛

为什么睡久了会头痛?

为什么睡久了会头痛?

全部答案(共4个回答)

    2019-04-20 07:38:42
  • 睡觉的时候,人的大脑处于休息状态,供给脑部的血液比较少.人长时间睡觉,大脑就会长时间的处于血液供应较少的状态,可能会造成局部缺氧,有的人就会感到头晕甚至头痛了如果长期如此会引起记忆力衰退,反应变慢等症状。最好保持8个小时左右的睡眠就够了,一天可以分两次睡,中午睡2小时,睡觉时的市内空气要保持流通.
    宋推尽 | 2019-04-20 07:38:42 0 0 评论
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  • 2018-10-23 19:15:13
  • 睡觉的时间过长肯定会头疼的,颅内高压、脑供血不足、缺氧、脑干缺血氧导致的,成人正常的睡眠时间应该在8——9.5小时为宜,如果超过正常睡眠时间就会感觉头疼、偏头痛、恶心、四肢无力等等症状,但是年轻人通常会在一到两小时左右恢复正常,有限严重的头疼时常可以达到5——6小时,这样就要注意了!甚至可以导致脑出血!成人应该在夜里21:30——22:00进入睡眠,次日上午6:00——6:30起床为宜。如果睡眠在...

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    睡觉的时间过长肯定会头疼的,颅内高压、脑供血不足、缺氧、脑干缺血氧导致的,成人正常的睡眠时间应该在8——9.5小时为宜,如果超过正常睡眠时间就会感觉头疼、偏头痛、恶心、四肢无力等等症状,但是年轻人通常会在一到两小时左右恢复正常,有限严重的头疼时常可以达到5——6小时,这样就要注意了!甚至可以导致脑出血!成人应该在夜里21:30——22:00进入睡眠,次日上午6:00——6:30起床为宜。如果睡眠在半夜00:30,而起床的时间在上午8:30,也同样会感到头疼、恶心、偏头痛等等。
    Dylan如宁 | 2018-10-23 19:15:13 71 53 评论
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  • 2018-09-28 13:20:50
  • 睡觉的时间过长肯定会头疼的,颅内高压、脑供血不足、缺氧、脑干缺血氧导致的,成人正常的睡眠时间应该在8——9.5小时为宜,如果超过正常睡眠时间就会感觉头疼、偏头痛、恶心、四肢无力等等症状,但是年轻人通常会在一到两小时左右恢复正常,有限严重的头疼时常可以达到5——6小时,这样就要注意了!甚至可以导致脑出血!成人应该在夜里21:30——22:00进入睡眠,次日上午6:00——6:30起床为宜。如果睡眠在...

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    睡觉的时间过长肯定会头疼的,颅内高压、脑供血不足、缺氧、脑干缺血氧导致的,成人正常的睡眠时间应该在8——9.5小时为宜,如果超过正常睡眠时间就会感觉头疼、偏头痛、恶心、四肢无力等等症状,但是年轻人通常会在一到两小时左右恢复正常,有限严重的头疼时常可以达到5——6小时,这样就要注意了!甚至可以导致脑出血!成人应该在夜里21:30——22:00进入睡眠,次日上午6:00——6:30起床为宜。如果睡眠在半夜00:30,而起床的时间在上午8:30,也同样会感到头疼、恶心、偏头痛等等。
    残冷月情 | 2018-09-28 13:20:50 71 53 评论
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  • 2018-03-24 05:01:41
  • 睡醒后头痛多是由于浅睡眠时间过长引起的。浅睡眠中脑血流量增加,深睡眠中脑血流量下降。正常情况下,人在整夜的睡眠中深睡眠的时间远远超过浅睡眠,因此脑血流量以减少为主。当睡眠时间延长时,深睡眠的时间不会明显增加,增加的睡眠以浅睡眠为主,因此脑血流量增加,脑血管扩张。此时分布在血管壁上的神经就会因血管扩张而受到牵拉,从而产生疼痛的感觉。
    邓冰羽 | 2018-03-24 05:01:41 135 66 评论
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