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好像对什么事情都不感兴趣了?

我朋友最近总是情绪低落,郁郁寡欢的,好像对什么事情都不感兴趣了,还伴有失眠,而且脾气还见长,特别容易发怒,这是怎么回事呢?是得了抑郁症了吗?治疗失眠抑郁最好的方法

全部答案(共2个回答)

    2019-01-23 16:45:31
  • 失眠的症状,从中医上来说,应该是肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神所导致的症状。可以服用中药茶寮来调理改善,比如怡郁安茶,坚持服用一段时间,效果当佳。也可以到当地中医院的针灸科,进行中医针灸治疗。失眠一般是情绪性的失眠,与情绪和压力是有关的,情绪不好,压力过大,都会睡不好,失眠的。 
    一、调整自己的情绪,让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动,跑步,打球,K歌,交友。
    二、自我减压,放松自己...

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    失眠的症状,从中医上来说,应该是肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神所导致的症状。可以服用中药茶寮来调理改善,比如怡郁安茶,坚持服用一段时间,效果当佳。也可以到当地中医院的针灸科,进行中医针灸治疗。失眠一般是情绪性的失眠,与情绪和压力是有关的,情绪不好,压力过大,都会睡不好,失眠的。 
    一、调整自己的情绪,让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动,跑步,打球,K歌,交友。
    二、自我减压,放松自己。生活中顺其自然,豁达大度,学会饶恕,会让自己更轻松,更舒畅,更愉悦。
    三、养成良好的生活习惯,定时上床睡觉,躺在床上,反复进行深呼吸,深深地吸,慢慢地呼。只关注自己的呼吸,不关心是否能睡着。放松自己,让自己平静,会很快入睡的。
    Arlene萍萍 | 2019-01-23 16:45:31 0 0 评论
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  • 2018-03-21 11:02:48
  • 您好,您的情况有些抑郁症的症状,但要诊断抑郁症应及时到专业的医院进行,更多的了解患者的病情,针对患者的病情选择合适的治疗方法,患者不可盲目的治疗,以免耽误疾病的治疗。    建议患者可以多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者,一定要爱上运动,对于治疗疾...

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    您好,您的情况有些抑郁症的症状,但要诊断抑郁症应及时到专业的医院进行,更多的了解患者的病情,针对患者的病情选择合适的治疗方法,患者不可盲目的治疗,以免耽误疾病的治疗。    建议患者可以多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者,一定要爱上运动,对于治疗疾病很有好处。
    赵平和 | 2018-03-21 11:02:48 41 33 评论
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医院名称:济宁市第一人民医院
医院别名:(一院)
医院性质:公立医院
电话: 0537-2253104,0537-2253423 
地址: 中国山东省济宁市健康路6号 
医院简介:  济宁市第一人民医院始建于1896年,前身为美国教会巴可门医院和山东省立医院第三分院,是山东省历史悠久、文化深厚的百年老院之一,1994年被评为全国首批三级甲等医院。经过120年的发展,医院现已成为山东省鲁西南地区学科门类齐全、医疗设备先进、专业特色突出的全国首批三级甲等大型综合公立医院。就诊病人...了解更多 >
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