谁知道咏春拳的养生价值?形意三类内家拳相比如何？
谁知道咏春拳的养生价值?和太极、八卦、形意三类内家拳相比如何？谁知道咏春拳的养生价值?和太极、八卦、形意三类内家拳相比如何？
很多拳种都有很明确的技击原理和养生原理。但咏春的养生资料或观点相对少点。希望大家赐教
首先要说明的是，传统武术都是讲究练养结合、体用双修的，所以说传统武术都有高超的养生价值和绝顶的技击价值。
传统武术是建立在中国传统文化基础上的，所以其中技击和养生都和中华文化有着巨大的关系。例如，太极套路柔和优美，桩功扎实稳健；八卦在换步转掌中体现一动一静；形意走架气势威猛，三体式伫立如山。
其实这中间都蕴涵着一个道理，就是和谐、天人合一，真正的和谐是阴与阳、动与静的区分与统一，有界限而无界限。太极、八卦、形意都是外动时而内静，外静时而内动。动时精神集中、内心平静，静时身形安然、内息流畅。
咏春也不例外，只不过现在很多人只注意到咏春的实战，将咏春变成了“器”（即工具），这就不对了。
咏春套路简单、马步独特，这正是动静结合的和谐。有人说李小龙是练死的，试问谁能证明，李小龙死于美国，国人根本不知其中真相，何况，李小龙的师兄弟现在也有在世者。
综上所述，咏春是有养生价值。
答：哈哈，孩子。碰到我你可真有运气，我就是永春拳的教师。哈，学者永春拳，和其它拳术不同。关键要在于你的毅力，少说也得四年吧。好好学祝你好运！详情>>
答：（一）在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者；（二）在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者；（三）在省一级（含省一级）...详情>>
答：你可以去武林大会，打一场！详情>>
答：（一）在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者；（二）在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者；（三）在省一级（含省一级）...详情>>
