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提高性生活质量的方法

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提高性生活质量的方法

V,c521tt

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    2018-06-10 05:17:10
  • 前戏很重要,需要前面慢慢的适应,渐渐抚摸和刺激敏感地带,切不可图一时快乐猴急,彼此都很享受过程才是真理。需要全身心投入,减少不必要的分心,比如栓好门,关好窗,关掉电视和其他干扰设备,还有提前做好避孕措施。多多变化下姿势,或者改变下时间和地点来点新鲜感,亦或者加点浪漫气息。作为丈夫可以通过一些锻炼来加强自控能力,延长性生活时间,提高质量,还可以增强体力和体质。

    shu林舒

    2018-06-10 05:17:10

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