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不管做什么都会去数?

我有强迫症,我一直会强迫自己数数,不管做什么都会去数.比如我上厕所我要数到50下的时候才能尿得出来,没数到50下,我就强迫自己不能尿,我真的是控制不了我自己.请问强迫症怎么治愈?

全部答案(共1个回答)

    2018-03-26 10:41:48
  • 强迫症是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突,并进入恶性循环。 首先调节大脑神经,提高睡眠程度.你要自己给自己找理由,减轻思想不必要的负担.多出去走走,与大自然接触,放松自己,还自己一个健康的身体.
    王推笃 | 2018-03-26 10:41:48 63 13 评论
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