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晚上吃纯燕麦,会长胖么,?

晚上吃纯燕麦,会长胖么,?

夏天快到啦,想减肥咯~ 
所以想问一个星期有三天晚上吃燕麦,中等大小的碗,用开水泡的!
会长胖么,有利于减肥么! 是纯燕麦噢!

全部答案

  • 燕麦是好东西,不仅减肥还美容呢。不过就算是吃燕麦吃完了以后也要站半个小时哦,不然容易长小肚子。如果晚上还是饿的话就吃个西红柿吧,又饱肚又富含维C呢还不长胖。我现在也减肥呢,加油吧~

    燕麦是好东西,不仅减肥还美容呢。不过就算是吃燕麦吃完了以后也要站半个小时哦,不然容易长小肚子。如果晚上还是饿的话就吃个西红柿吧,又饱肚又富含维C呢还不长胖。我现在也减肥呢,加油吧~收起

    心***

    2018-09-22 01:48:42

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