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南京夫妻双方孕前检查

孕前要做什么准备，育前准备

夫妻备孕孕前需要做什么准备？育前准备哪些？吃什么饮食呢？

蒋*** | 2018-06-24 02:21:54

全部答案（共1个回答）

女士孕前要多补充优质植物蛋白质、维生素 、钙和叶酸，
男士为了提高精子质量可以补充优质男士多种维生素和矿物质、 卵磷脂、 钙、优质植物蛋白 备注：精子成活率低可以每天吃2粒锌，锌是可以提高精子质量和活力的，希望我的回答可以帮到您

马*** | 2018-06-24 04:39:28 1 1 评论

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