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晚上睡觉睡着要一个多小时才能入觉,白天就只在幼儿园午觉睡一个小时?

晚上睡觉睡着要一个多小时才能入觉,白天就只在幼儿园午觉睡一个小时?

4周岁宝宝,晚上睡觉睡着要一个多小时才能入觉,白天就只在幼儿园午觉睡一个小时?在床上翻来翻去就是睡不着

全部答案

  • 小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见,有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷,让他穿着衣服睡觉,小儿感到不适,于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱,晚上睡前还让他吃很多的东西,使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受,所以睡觉睡不踏实。宝宝身上痒,可能有湿疹也会翻来覆去睡不好。建议多观察下,排除以上状况。

    小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见,有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷,让他穿着衣服睡觉,小儿感到不适,于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱,晚上睡前还让他吃很多的东西,使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受,所以睡觉睡不踏实。宝宝身上痒,可能有湿疹也会翻来覆去睡不好。建议多观察下,排除以上状况。收起

    陈***

    2018-05-14 04:31:21

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