哺乳期乳房保健做得怎样对母婴二人的保健意义重大，否则，全家人均受到“波及”，闹得不得安宁。因此建议“新妈妈”要特别注意以下问题: (1)、哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足二人生理需要，否则，可能造成少乳，影响婴儿生长发育，自身脂肪消耗过多，形体消瘦，日后乳房萎缩。
(2)、哺乳期母亲应保持良好的精神状态，心情愉快，生活规律、睡眠充足，避免精神刺激和不良情绪的影响，而导致乳汁分泌及排泄不畅。 (3)、哺乳时，左、右两侧交替进行;乳汁少，乳房小的一侧要多喂奶，达到两个乳房均等大小，并且调整到每次哺乳刚好吸尽双乳奶水时为佳，这样的话，不会因奶水多余而瘀积导致感染的机会增加，也不会出现奶水不足。
还可以防治过度奶水分泌导致将来乳房松驰、萎缩。 (4)、经常按摩，牵拉奶头，使期皮肤增厚以防婴儿吸吮时造成乳头水...全部
哺乳期乳房保健做得怎样对母婴二人的保健意义重大，否则，全家人均受到“波及”，闹得不得安宁。因此建议“新妈妈”要特别注意以下问题: (1)、哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足二人生理需要，否则，可能造成少乳，影响婴儿生长发育，自身脂肪消耗过多，形体消瘦，日后乳房萎缩。
(2)、哺乳期母亲应保持良好的精神状态，心情愉快，生活规律、睡眠充足，避免精神刺激和不良情绪的影响，而导致乳汁分泌及排泄不畅。 (3)、哺乳时，左、右两侧交替进行;乳汁少，乳房小的一侧要多喂奶，达到两个乳房均等大小，并且调整到每次哺乳刚好吸尽双乳奶水时为佳，这样的话，不会因奶水多余而瘀积导致感染的机会增加，也不会出现奶水不足。
还可以防治过度奶水分泌导致将来乳房松驰、萎缩。 (4)、经常按摩，牵拉奶头，使期皮肤增厚以防婴儿吸吮时造成乳头水肿或破损，避免乳腺炎的发生。出现发烧，乳房肿痛时应想到有无乳腺炎的可能，尽早处理，以防病情加重。 (5)、再就是哺乳期要戴乳罩，以防乳房下垂。
女性哺乳期的乳房比较娇嫩，容易受到损伤和感染。同时担负着哺育婴儿的功能，需要大量分泌乳汁，因此这期间的乳房保健，不但要注意保护乳房的健康，而且要维护和增强乳腺的泌乳功能。具体的保护措施主要是: 1、哺乳期要预防乳头、乳晕损伤，每次哺乳前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持其干净、干燥。
2、如发现乳头有污秽物或被汗水浸渍，要及时清洗干净，防止乳头糜烂、破裂。此外，还要避免脏东西通过乳头导管或其他破损侵入乳房，引发急性乳腺炎。 3、每日哺乳的时间和次数要有规律，一般每3- 4小时喂奶一次(夜间可减少一次)，双乳应轮流哺乳。每次哺乳，应尽量让婴儿吸空乳汁。
如有剩余，应轻轻按摩挤出，防止局部乳汁瘀积而诱发乳房疾病。 4、产妇要采取正确的哺乳姿势，比如坐式、侧卧或半坐式，以利于乳房局部血液循环畅通，保护泌乳功能。 5、授乳时不要让婴儿含着乳头睡觉，这种习惯易造成婴儿吸咬乳头和促使婴儿大力吸吮，使乳头损伤。
6、哺乳期应选择质地柔软、吸水性强、大小合适的乳罩，以防止乳房下垂和生活、工作中的震荡。 在饮食方面，要多吃一些高热量高蛋白质的食品和富含维生素、微量元素的食品如各种蛋类、鱼类、肉类、各种新鲜蔬菜如花菜、西红柿、胡萝卜等。水果类中如柠檬、柑桔、草莓、猕猴桃、葡萄、甘蔗、无花果、苹果等，不仅含有多种维生素和微量元素，而且含有抗癌和阻致癌物质亚硝基胺合成的物质。
各种食用菌如茯苓、银耳、黑木耳、香菇等是天然的生物反应调节剂，能增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力，应合理搭配食用。收起
我也是听别人说的,后来满42天去体检说喂奶伴侣了,被骂了。说宝宝脾胃没长好
二、维生素E的主要作用 1、促进性激素分泌，提高生殖能力 对育龄男子来说，维生素E能提高体内雄性激素的提高，精子数量明显增加，精子活力明显增强。对育龄女子来说，维生素E能提升体内雌性激素的浓度，提高生育能力。维生素E对更年期妇女也有很大的帮助。 2、抗自由基，抗衰老 1960年，有研究机构发现一个奇迹：正常人体细胞在体外培养，一般分裂60-70代就会衰老直至死亡，但如果在培养中加入维生素E，奇迹发生了，细胞分裂120-140代后才衰老死亡。也就是说，人体细胞寿命翻了一番。 1996年5月，一份研究维生素E如何发挥抗衰老功能的报告公开发表，该研究报告指出，大量摄入维生素E补充品(每天400国际单位)能有助于延缓在细胞转移和新陈代谢过程中发挥作用的某些蛋白质的衰败，从而保护脑组织和免疫系统免遭和年老有关的氧自由基的破坏。 也有专家指出：研究显示维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度，这样就可以在某种程度上延缓衰老的过程。 3、心脑血管的保护神 作为强抗氧化剂的维生素E，在防治心脑血管疾病方面，愈来愈显示出它的神威。更多的证据有利于这样观点的确立：维生素E能降低心脑血管病即心脏病和脑卒中的患病率，并对其有治疗作用，能减少心脏病和脑率中的再次发作和降低死亡率。 冠状动脉搭桥手术常是冠心疾病病人的救命措施，但搭桥手术后患者冠状动脉再堵塞是这类病人的“心病”。有人对156名曾做过搭桥手术的40-59岁的中年男子进行了研究。结果发现，每天添加100国际单位或更多剂量维生素E的人发生动脉硬化冠状动脉再闭塞的过程明显要比每天服用100国际单位以下的缓慢。有专家认为：“维生素E补充物的长期服用者死于心脏病的可能性比不服维生素E的人要低60%。”也有专家感叹的说：“不服用维生素E造成的危害等同于吸烟的危害。”更有一位维生素E研究专家这么说：“任何有心脏病家庭史的人如果不每天服用维生素E补充物都是愚蠢的。” 不少专家认为，每天维生素E的量要达到400国际单位，并要坚持长期服用，才会有较明显的防治心脑血管病的效果。 4、防治老年痴呆 如果服用较大剂量的维生素E，那么患老年痴呆症的危险性会大大地减少。美国有一项对633名65岁或年龄更大的个人进行了跟踪观察。至少4年以后，研究人员经过检查有91人诊断为“可能患有老年痴呆症。”但有一个令人吃惊的意外发现，在27名每日补充维生素E200-800国际单位的人当中没有一人发生老年痴呆症(其中也发现每日仅服用30个国际单位维生素E的能减少老年痴呆症发病的可能性)。 有一项对341名患有中度老年痴呆症的病人进行观察的研究，发现在服用维生素E这一组的病人中至少有一半人的病情进展得到了延缓，而服用安慰剂对照组的病人中多数病情继续恶化。研究者认为普通而古老的维生素E在治疗老年痴呆症方面比得上处方药的治疗作用，而且非常安全。由此，美国精神病协会向诊断有老年痴呆症的个人推荐维生素E。 5、保持身体免疫力 一些欧洲医学资料提出，维生素E能调整因老化而造成的免疫力的下降，这种免疫力的下降容易使老年人得传染病和感染性疾病。捷克共和国的研究人员发现，住在老人院的老人们如果每天服用400国际单位维生素E和1000毫克维生素C，就较少发生病菌感染。 6、增强肝脏的解毒功能 当体内维生素E充足时，肝脏就有能力解除以下物质的毒性： ·漂白剂 ·杀虫剂 ·化肥 ·其他环境的污染 相反，当体内维生素E不足时，这些物质都会使肝脏受损。 7、预防白内障和黄斑变性 一系列不同角度的研究显示，老年人维生素A、维生素C、维生素E的缺乏常会增加患白内障和黄斑变性的机会。如1996年11月《哈佛健康通讯》胡萝卜素(1万国际单位)能有助于降低产生白内障和黄斑变性退化的可能性。所以，有专家认为，为减少形成白内障和黄斑变性退化的可能性，可坚持每天服用1万国际单位的维生素A、1000毫克的维生素C和400国际单位的维生素E。 8、协助抗癌 有资料表明，血液中维生素E含量过低，人就会增加50%患癌症的可能性。研究显示，无论是从饮食中吸收的还是另外添加的维生素E都有助于减少患某些癌症的危险。对维生素E都有较深研究的专家认为，维生素E能担当起保护身体免患肺癌、胃癌、前列腺癌、结肠癌的任务。 9、协助治疗糖尿病 血液中维生素E含量低的人患Ⅱ型糖尿病的可能性要高于常人的4倍。由芬兰研究人员对944人进行的一项研究首次提供了流行病学证据，证明维生素E能使患Ⅱ型糖尿病病人的胰岛素和患心脏病的老年人体内的胰岛素更有效地发挥作用，从而起到一定的治疗功效。 10、神经异常 维生素E对维护人体正常的神经功能有较重要的作用。如果因患某些病如严重肝病、慢性胰腺炎、慢性腹泻等而导致消化吸收不良，引起维生素E的缺乏，会造成神经损伤，出现肌肉无力、步伐不稳等症状。如果补充维生素E，那么这些神经受损症状会好转或减缓。所以，对那些患消化吸收不良的人服用维生素E是一项预防和保护神经受损害的有效措施。也有专家提到，较大剂量(400国际单位以上)的维生素E对治疗帕金森氏症、癫痫、迟延性运动障碍等疾病也很有帮助。 11、经前期综合征 有专家提到，受经前期综合征折磨的妇女如果定期服用400国际单位的维生素E补给品，有关症状能得到一定的缓解。有报道说，一位很有专长的妇科专家，她也是每天服用600国际单位维生素E来治疗她自己的这一病症。 三、维生素E的主要食物来源 维生素E在自然界中分布广泛，一般情况下不易缺乏。维生素E含量丰富的食品有：植物油、麦胚、硬果、种子类、豆类及其他谷类；蛋、鸡(鸭)肫、绿叶菜含有一定量；肉、鱼类动物性食品、水果及其它蔬菜中含量很少。由于维生素E遇光、热、碱易破坏，在食品加工过程中维生素E损失很大，如：绿色蔬菜烹调后损失率为65%，坚果焙烤后损失率为80%，谷物加工后损失率为80%，一般人没有食用新鲜的生蔬菜和生坚果的习惯，因此靠食用以上食品来补充维生素E明显存在摄入量不足情况。因此每日补充一定量的天然的维生素E对健康大有裨益。 维生素E有合成和天然两种，都有功效，但天然的维生素E较合成型更易于吸收，在人体组织中储留时间更长久，作用可能是合成型的两倍，当然，天然型的价格要贵些。 四、维生素E的补充 在正常进食的情况下，一般每天服用100毫克。当超过每天400毫克时，维生素E像阿司匹林一样，有轻度的抗凝作用。当维生素E剂量每天超过3200国际单位时会发生毒性作用，表现为头痛、腹泻、血压升高等症状，严重的称为维生素E中毒症。所以，过量补充维生素E危害很大，需谨惕。 五、维生素E慎与五种药物同服 维生素E与下列五种药物同时使用时，一定要在医生的指导下进行，切勿自行服用。 ●阿司匹林 维生素E与阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以当维生素E与阿司匹林同时服用时，医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。 ●维生素K 维生素E对维生素K有拮抗作用，并且能够抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时，请不要与维生素E同时服用。 ●洋地黄 维生素E可增强洋地黄的强心作用，使用此类药物的病人请慎用维生素E，以免发生洋地黄中毒。 ●新霉素 影响脂肪吸收的药物如新霉素，会影响人体对维生素E的吸收，因此同时服用可能会降低两者的药物作用。 ●雌激素 长期大剂量(每天用量超过400mg)服用维生素E，特别是与雌激素合用，可以诱发血栓性静脉炎，应给予警惕。
少吃一点(一只)应该没关系,但不能多吃,因为螃蟹性寒,吃多了伤脾胃。而且一定要吃新鲜的,不能和柿子同吃!因为柿子中含有鞣酸,与高蛋白的螃蟹相遇,会使蛋白质凝固,从而造成腹疼
按照法律规定，向单位提出辞职申请，最晚30天后就可以走人。
每次喂奶让宝宝吸空，如未吸空，可用手按摩或用吸奶器挤出剩余奶汁。哺乳期乳腺管不通尽量不要让宝宝含乳头睡觉，这样容易使宝宝切咬乳头而诱发感染。乳汁的多少，既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况，
不会，一般情况下，8个月就可以完全断奶，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。注意断奶的季节:断奶的季节最好是春、秋季节，气温不高不低，避免夏季断奶。以下是协助宝宝断奶的小技巧：*慢慢延长哺乳的间隔时间：如果宝宝两个小时喝一 次奶，妈咪可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他食物来替代。这样，可逐渐减少宝宝喝母奶的次数，而妈咪也会因为宝宝喝得少而减少奶水。祝宝宝健康茁壮。
我家宝宝也是母乳和奶粉混合着吃,奶粉一般都是三到四小时喂一次,中间饿了就给吃母乳,母乳她吃不饱
你好,宝妈,可以的,没有听说过有不能吃的说法,而且我经常吃的,也没看有什么不良反应。吃苦瓜很好的。宝妈放心食用吧,没问题的。
哺乳期 一般不来月经就不会怀孕,但从生理上分析是先排卵,若不受孕就有月经,所以排卵在前,月经在后,见到月经仅仅说明这次没有怀孕,不能肯定下次会不会怀孕。因此哺乳期妇女不来月经但可能随时会排卵,所以注意哺乳期也要采用避孕措施。有些妇女欲采取延长哺乳期的办法,不采用避孕措施来达到避孕目的。其实依靠哺乳期避孕并不完全可靠,延长哺乳期更有害处,因为哺乳期间卵巢内分泌水平低落,卵巢功能减退,正常的哺乳期一般为10个月是合理的,否则对健康有害,其理由是受卵巢内分泌影响的器官功能也受到抑制。
我家宝都9个多月了,我也是早都想把头发整整了,不过都说不好,多多少少会对宝宝有影响的,所以就忍了,准备等过年那会给宝宝快断奶再去烫。宝妈也忍忍吧,其实也很快的,为了宝宝只能牺牲下了
宝妈可以多喝汤水啊,像是鲫鱼汤,猪蹄汤一类的,不过我喝着实在是不习惯,我是用的哺泉,也是一个催乳师推荐的催奶汤,说是比汤水好吸收,我喝了效果还不错,现在奶水已经比之前多很多了,宝妈你也可以试试看。
也可以的,药物到奶液里的不会有多少分量了,如果亲担心的话,1-2天内先不喂奶,用奶粉代替下,自己的奶用吸奶器吸出去就可以了。以后发烧不要吃这个药了哦!
如果宝宝只吃一边的就够,那吃完是不是空了,如果没空的话,应该排空,不然很影响下次奶水量的.你说一直吃没什么效果,那是应该多坚持的,不可能变化那么快的.你以前给宝宝一直只是吃左边吗?是一开始右边的奶量就少,还是开始不少后来吃的少了而变少的呢?如果是一开始就少,那一直吃右边没效果的话,可能是右边的乳腺不太畅通吧,右边乳房有没有其他的不妥?如果有,应该去医院看看.如果是一开始正常,后来吃的少而奶水少,那一直吃右边的应该是有效果的,但不能只吃一侧的,这样时间长了会影响另一侧的
每个宝妈的情况不一样,回奶的时间也是不一样的,如果母乳平时比较多的话可能需要一周的时间才可以回奶的。
平坦的乳房常见于平胸及 体态瘦长的女性。其乳房不够丰满 突出，也使宝宝较难吸吮，造成喂 奶困难。此种乳房在喂奶前需做热 敷、按摩等准备工作，还要牵拉乳 头，使其突出来。哺乳时要采取上 身前倾的哺乳姿势。相信经过一段 时间的训练，宝宝就能顺利地吸吮到乳汁了。
不要吃什么回奶药和打什么回奶针，根本没有效！我也是做妈妈的，我女儿现在才2岁多，给她断奶时也是用尽了办法，说真的，瞎折腾自己，那些根本不行！奶还是自己回掉的！坚持10天左右自己就回掉了！当然在这期间乳房很难受，你千万不要挤压到了，以免引起乳腺疾病！为了宝宝，做了妈妈，这点牺牲是应该的！忍一下，坚持就是最后的胜利！<br/>祝宝宝健康成长1
晕!宝宝还喝奶你也敢去!那么爱靓也不急于这时啊!你那的奶等于毒奶
最多涨两天,涨的很痛的时候可以稍微吸一点出来,不然涨的胳膊都抬不了,三天后差不多回了,我现在五天五夜,基本上都软了,碰到里面才会疼。
答: 方法一:己烯雌酚5毫克,每日3次,连服3日,以后每日1次,每次3毫克,再服3日;同时束紧双乳,少进汤类,不可挤乳. 方法二:生麦牙60-90克,水煎当茶饮,每日1剂,连服3-5日 方法三:芒硝250克分装两纱布袋内,敷于双侧乳房并包扎,湿硬时更换. 方法四:溴隐亭0.25毫克,每日2次,早晚与食物共服,连用14日 以上四个方法任选其一即可. 答: 到医院买麦芽煮水,没事儿就喝,很快就回奶了。 答: 1可穿合身或较紧的**,来抑制乳汁分泌。( 对我很有用) 2减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。 3少吃蛋白质含量丰富的食物。 4食物回奶法 吃麦芽糖 5药物回奶 我认为对身体不好不要用 在胀奶过程中可用热水局部热敷
你好,长时间大脑缺氧会造成不可逆转的损害，甚至脑死亡。一般性的 体内缺氧”，即使不会直接发生生命危险，也会对身体健康造成损伤.缺氧的一般表现为头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力，继之有恶心、呕吐，呼吸浅快而弱，心跳快而无力。随着缺氧的加重，会渐次出现意识凝滞，全身皮肤、嘴唇、指甲青紫，血压下降，瞳孔 散大，昏迷，最后因呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡.
哺乳期间怀孕再流产是对自己身体的一个挑战。药流不可取,服下的药物或多或少会对孩子有影响。宝宝11个月可以做人工流产,要选择无痛流产,可以减轻身体痛楚。流产后的身体会非常虚弱,又要兼顾哺乳宝宝,身体负担的确很重,奶水肯定有影响。注意营养和调理是非常有必要的。哺乳期意外怀孕做人工流产手术会损害产妇健康,并有一定危险,由于产后时间短,子宫则复旧或尚未完全复旧,进行人流术容易发生子宫穿孔、大出血等。因此避孕失败应及时到医院检查,争取能做药流,这样损伤小些,如是手术一定要选择条件较好的医院。另外,如做药流最好在药流期暂停哺乳。
你好，你说的情况，是正常的，不用担心 意见建议可以喝大麦芽加水煎服，或者口服乙烯雌酚，每次5毫克，每天3次，3––5天即可
宝妈你好 吃的少的话 是没有关系的啊没有影响的 只要不多吃是没事的不过吃多饿了确实是会让宝宝兴奋的啊以后不要吃了啊
在这个时候你要在饮食上注意,有可能你吃了回奶的蔬菜之类的东西。要不就是宝宝吃奶的时间间隔的太短了 母乳喂养基本上是宝宝两个小时吃一次奶 不知道你家的宝宝是这样有规律的吃奶么?妈妈要多吃饭 奶水就会多 要不就多喝有营养的汤
建议循序渐进的喂养,不要操之过急。首先早上宝宝醒来的第一餐改吃配方奶粉,可换奶嘴,最好是仿真的硅胶奶嘴,以接近母亲的乳头的感觉,减少宝宝对奶瓶的抗拒感。可将奶粉调稀些,减少奶味。如果宝宝在添加辅食后出现厌奶,大人应主要减少添加辅食的量。
哺乳期间如果肚子不舒服拉肚子的情况下,肯定宝宝母乳以后也会出现拉肚子的,所以你要多喝温开水,多喝一些胡萝卜,含有丰富的果胶,吸附肠胃病菌。
亲我回奶的话一般也就是一个星期左右,亲不要担心的哦,这样的话估计是亲的母乳很充足的现象,亲可以再耐心的等两天的哦,也可以喝麦芽水回奶的 哦
