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选择顺产的亲们有没有练习拉玛泽呼吸减痛法？ 

选择顺产的亲们有没有练习拉玛泽呼吸减痛法？ 在产妇培训班上了节课，是关于顺产使用的拉玛泽呼吸减痛法，现在每天老公都帮助我练习，希望生产的时候可以减轻点痛苦，亲们有没有练习呢？不知道好不好用？
配*** | 2018-03-16 03:08:44

全部答案（共5个回答）

    2018-03-16 14:01:04 
  • 拉玛泽呼吸减痛法也只是一个名称。等你真的要生的时候只有痛,什么都会忘记!想顺产快些,还是多走走楼梯,爬爬山(散步没有用的)!不过生的时候一定得吃饱,要不然没力气!
    z*** | 2018-03-16 14:01:04 47 21 评论
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    • 2018-03-16 09:01:04 
  • 我没有练过你说的那个方法,但是在生的时候医生叫我用力生的时候就深呼吸之后,亲不要太紧张了放轻松些加油
    徐*** | 2018-03-16 09:01:04 48 21 评论
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    • 2018-03-16 09:01:04 
  • 我怀孕时有练习,但是我生时一痛起来根本没按照这个呼吸,我个人觉得只要深呼吸就够了
    枭*** | 2018-03-16 09:01:04 32 24 评论
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    • 2018-03-16 09:01:04 
  • 能有点作用吧,生时可以适当的放松一些
    高*** | 2018-03-16 09:01:04 33 24 评论
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    • 2018-03-16 04:01:04 
  • 有啊。有时间就练吧,虽然到时候未必记得用上,但起码不会那么紧张的。而且对宝宝也有好处。
    我*** | 2018-03-16 04:01:04 33 24 评论
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