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老是糊思乱想怎么办

失眠怎么办?就是老是想事情 头脑很?

失眠怎么办?就是老是想事情 头脑很乱

全部答案(共1个回答)

    2018-03-13 05:11:36
  • 日有所思夜有所梦。有可能是你白天想得比较多,压力大。晚上心里就有阴影了。失眠或做了好多梦,醒来后感觉睡得不是很好,所以要注意减轻自己的压力,让自己适当的放松,做一些自己喜欢的体育运动,放松心情!再还有就是你每天过的很清闲,但你又是一个闲不住的人,晚上可能也会做好多梦,这样的话你就应该让自己忙起来,干点自己喜欢做的事情,睡觉时你就会觉得舒服了。
    Owen周军 | 2018-03-13 05:11:36 79 26 评论
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医院名称:营口市中心医院
医院别名:(中心医院)
医院性质:公立医院
电话: 0417-3550622,3840301(总机) 
地址: 营口市西市区金牛山大街西13号 
医院简介:  营口市中心医院座落在西市区金牛山大街西13号。是一所集医疗、教学、科研、急救、康复于一体的“三级甲等”综合性医院。医院具有百年历史,其前身是1906年由日本人修建的“同仁医院”,后为“满铁医院”。1949年被政府接收后命名为“营口市立医院”,之后数易其名,1990年更名为营口市中心医院。1996...了解更多 >
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