补肾怎么食补
补肾怎么食补
肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等.总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力意见建议:肾阳虚要注意“温肾助阳”,常用淫羊藿,仙茅等具有温热之性的药物,甚至附子,干姜等辛热燥烈的药物,而不可使用苦寒清热或滋阴降火的药物,否则等于是雪上加霜.肾阴虚则往往需要养阴生津或滋阴降火,多用生地黄,女贞子,旱莲草等养阴药滋养肾阴.此时阴虚火旺,如果再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,大大损耗肾阴,使虚火更加炽烈
答:当然是食补比药补好,不过这还要看个人的具体情况而定。一般说,药补不如食补。因为药力强,可用以治病,但多有副作用;俗称“民以食为天”,天之大包罗万象,饮食不单是吃...详情>>
问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>