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失眠早醒思绪混乱

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失眠早醒思绪混乱

失眠早醒,思绪混乱,经常为一些小事烦躁不知所措,心情急燥不安,大脑反应迟顿,不爱说话做事,经常不知道自己该做什么说什么,感觉自己没有主观能动性,

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全部答案

    2018-10-14 19:34:32
  • 1、因身体疾病造成的早醒,如:心脏病、肠胃病、高血压、脑疾病等等。2、因生理造成的早醒。环境的改变,会使人产生生理上的反应,卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人早醒。3、心理、精神因素导致的早醒。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起早醒的重要原因。。首先,要针对导致早醒的原因,根据不同情况进行调整或改进,增强治疗信心。其次,可采取放松疗法和呼吸疗法促进再次入睡,必要时服用改善睡眠药物。
  • 2018-06-30 05:06:51
  • 通过您说的症状是倾向于抑郁症。症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

    yang二辉

    2018-06-30 05:06:51

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