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哺乳期可以锻炼吗?

哺乳期可以锻炼吗?

 哺乳期可以锻炼吗?宝宝才是三个月了,我体重一直没降,该怎么办好啊?

全部答案

  • 哺乳期是可以适当的进行锻炼的,哺乳期间是可以减肥的,适当的运动有助于减肥,但不适合节食减肥的。

    哺乳期是可以适当的进行锻炼的,哺乳期间是可以减肥的,适当的运动有助于减肥,但不适合节食减肥的。收起

    程岸飞

    2017-11-11 14:03:55

  • 哺乳期间的话,想要锻炼身体肯定是可以的,自己也可以适当的多运动一下,饮食方面多注意。

    哺乳期间的话,想要锻炼身体肯定是可以的,自己也可以适当的多运动一下,饮食方面多注意。收起

    2017-11-11 14:03:55

  • 可以哦,母乳期是可以健康来减肥。比如:多跑跑步或许在瑜伽都是不错,对母乳是没有任何影响。

    可以哦,母乳期是可以健康来减肥。比如:多跑跑步或许在瑜伽都是不错,对母乳是没有任何影响。收起

    李抗志

    2017-11-11 14:03:55

  • 哺乳期间最好是不要锻炼锻炼身体的话,会对奶水和奶量有影响的。最好是等宝宝戒奶以后,在锻炼身体吧。

    哺乳期间最好是不要锻炼锻炼身体的话,会对奶水和奶量有影响的。最好是等宝宝戒奶以后,在锻炼身体吧。收起

    wang小洁...

    2017-11-11 14:03:55

  • 你好。哺乳期间是可以通过运动的方式来减肥的。这样不容易反弹,而且非常健康。也不会影响母乳质量。

    你好。哺乳期间是可以通过运动的方式来减肥的。这样不容易反弹,而且非常健康。也不会影响母乳质量。收起

    杨吹浪

    2017-11-11 14:03:55

  • 哺乳期是可以锻炼的,可以多出去走一走散散步,都可以帮助减肥的。

    哺乳期是可以锻炼的,可以多出去走一走散散步,都可以帮助减肥的。收起

    点滴小溪

    2017-11-11 14:03:55

  • 你好,三个月了,你的身体也已经恢复好了,所以你是可以做一些适当的运动来瘦身减肥的。

    你好,三个月了,你的身体也已经恢复好了,所以你是可以做一些适当的运动来瘦身减肥的。收起

    无法释怀你给...

    2017-11-11 14:03:55

  • 你好!当然可以锻炼的,不过前提是身体恢复的完全好了之后才能够去做一些锻炼帮助恢复身材的。

    你好!当然可以锻炼的,不过前提是身体恢复的完全好了之后才能够去做一些锻炼帮助恢复身材的。收起

    tang中维

    2017-11-11 14:03:55

  • 妈妈在哺乳期间的时候来其实可以锻炼的,比如说简单的散散步之类的吧!最好就是不要剧烈运动。

    妈妈在哺乳期间的时候来其实可以锻炼的,比如说简单的散散步之类的吧!最好就是不要剧烈运动。收起

    吴松卿

    2017-11-11 14:03:55

  • 你好。哺乳期可以适当做些简单的运动,比如慢走、瑜伽等。不建议做激烈的运动,怕分泌过多乳酸,影响奶水质量

    你好。哺乳期可以适当做些简单的运动,比如慢走、瑜伽等。不建议做激烈的运动,怕分泌过多乳酸,影响奶水质量收起

    胡忘名

    2017-11-11 14:03:55

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