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应怎样控制体重?

因患甲减导致体重增加,应怎样控制体重?由于我患了甲减有3年,我发现我的体重无缘无故加重了不少,由三年前的96斤到今年的128斤,我身高只有1米56,我想是甲减的原因导致的,我与以前的吃量差不多,甚至有时比以前吃得少,为什么会这样!。请问因患甲减导致体重增加,应怎样控制体重?吃些

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因患甲减导致体重增加,应怎样控制体重?由于我患了甲减有3年,我发现我的体重无缘无故加重了不少,由三年前的96斤到今年的128斤,我身高只有1米56,我想是甲减的原因导致的,我与以前的吃量差不多,甚至有时比以前吃得少,为什么会这样!。请问因患甲减导致体重增加,应怎样控制体重?吃些什么最好?

全部答案(共1个回答)

    2018-03-24 11:43:01
  • 补充适量碘,忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生或加重甲状腺肿大。在饮食上,不要吃油炸、辣、油腻、辛热、等有刺激性食物和难消化的食物。使用补品之前尽量咨询医生。在生活习惯上,应该遵循医生的建议,坚持养成良好的生活习惯,虽然很难,但是养成了习惯之后,可以一直受益。
    Zora燕卫 | 2018-03-24 11:43:01 94 41 评论
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