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红点癣忌讳什么

痛经应该注意什么呢，有什么忌讳的吗?

高*** | 2018-06-07 02:38:06

全部答案（共1个回答）

保持饮食均衡:少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。适当的作运动:尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服，还有外用治疗美月轻松在这方面的的效果也是相当可观的，有兴趣的也可以去看看。

是*** | 2018-06-07 04:18:21 0 0 评论

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