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一喝水就觉得胃里难受怎么办呢?妊娠反应比较严重,喝水都想吐呀。
宝妈妊娠反应比较大,宝妈平时不要吃口味重的食物,饮食要清淡,喝点甘蔗汁是缓解孕吐的。
孕反应太大可以补充维生素b6能减轻一些,平时可以多备一些零食,觉得胃不舒服想吐就可以吃一点。胃口不好也要吃的,不吃怕营养跟不上,容易低血糖。