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气血亏虚,失眠,怎么调理。
你好,出现这些症状提示你不一定是气血亏虚引起的,这和睡眠不好有很大的关系,只有睡眠改善后脸色不好等情况才能好转。指导意见:所以平时一定注意晚上尽量别上网,可以服用柏子养心丸来调养一下,平时喝水的时候可以适当的放些酸枣仁和合欢花,这样调节一段时间睡眠及脸色等情况就能好转。
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