您好你的情况可能和你的睡眠不足有关系建议你注意你的睡眠质量。 但是由于紧张的学习、工作，以及快节奏的社会生活，正常人也常常出现睡眠不足的现象。这会导致疲劳的累积、免疫功能的下降，造成亚健康状态的出现。
您好你的情况可能和你的睡眠不足有关系建议你注意你的睡眠质量。 但是由于紧张的学习、工作，以及快节奏的社会生活，正常人也常常出现睡眠不足的现象。这会导致疲劳的累积、免疫功能的下降，造成亚健康状态的出现。
答：夏天日子太长，晚上时间短，所以人们一般都睡午觉。详情>>
答：没有危机感,责任感是不行的!主要是你过于习惯的生活,其实每个人的心灵深处都有属于自己的一个纯净.明亮的一个窗户.你要时刻打开它,和它对话,问自己真正需要的到底是...详情>>
问：为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答：当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>
