晚上很好入睡就是睡着以后就一直做梦 经常半夜做梦醒过来然后就一直这样睡着就做梦一直处于浅睡眠状态 早上起来感觉很累没有睡好 知道的人能说说这是什么原因造成的吗 以前不这样的 这样的情况有一年了 刚开始以为是床的方向问题 但是把床换了好几个位置还是没有改善 本人25白天工作也不累
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晚上很好入睡就是睡着以后就一直做梦 经常半夜做梦醒过来然后就一直这样睡着就做梦一直处于浅睡眠状态 早上起来感觉很累没有睡好 知道的人能说说这是什么原因造成的吗 以前不这样的 这样的情况有一年了 刚开始以为是床的方向问题 但是把床换了好几个位置还是没有改善 本人25白天工作也不累就是不怎么运动上班时候都是坐着的