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有没有宝妈可以介绍一些有营养又能填饱肚子的零食阿?

有没有宝妈可以介绍一些有营养又能填饱肚子的零食阿?

哺乳期老是觉得饿,半夜肚子饿又不会煮东西,宝宝睡着了我还睡不着!有没有宝妈可以介绍一些有营养又能填饱肚子的零食阿? 

全部答案

  • 零食吃多了都不好的,就让家里人给多煮点粥,想喝的时候一热就可以的,或者喝点奶

    零食吃多了都不好的,就让家里人给多煮点粥,想喝的时候一热就可以的,或者喝点奶收起

    张自敬

    2018-03-11 21:51:20

  • 哺乳期是一个人吃饭两个人消化,会很容易饿。不能跟平常人一样吃三餐了,要少食多餐。平常也可以准备一些蛋糕面包香肠饼干之类的食品。

    哺乳期是一个人吃饭两个人消化,会很容易饿。不能跟平常人一样吃三餐了,要少食多餐。平常也可以准备一些蛋糕面包香肠饼干之类的食品。收起

    罗依明

    2018-03-11 20:51:20

  • 大半夜的,再吃那么补的东西,对肠胃不好。我喂奶的时候就是这样吃的,奶水照样很充足。

    大半夜的,再吃那么补的东西,对肠胃不好。我喂奶的时候就是这样吃的,奶水照样很充足。收起

    周飞琳

    2018-03-11 18:51:20

  • 这是正常的,,就有点像没生小孩子前也是这样呀,,你可以试着少食多餐嘛!

    这是正常的,,就有点像没生小孩子前也是这样呀,,你可以试着少食多餐嘛!收起

    Frank学...

    2018-03-11 18:51:20

  • 我一般都是准备的面包蛋糕之类的哦 饿了起来吃点再喝一盒牛奶就好了。

    我一般都是准备的面包蛋糕之类的哦 饿了起来吃点再喝一盒牛奶就好了。收起

    李规翔

    2018-03-11 17:51:20

  • 哺乳期要分泌乳汁然后喂给了宝宝,所以妈妈会经常感觉饿,食量也增加。晚餐尽量要吃饱呀,到睡之前半个小时再吃一顿,半夜就不会很饿,也不影响睡眠。实在不行准备点面包,饿了啃点。

    哺乳期要分泌乳汁然后喂给了宝宝,所以妈妈会经常感觉饿,食量也增加。晚餐尽量要吃饱呀,到睡之前半个小时再吃一顿,半夜就不会很饿,也不影响睡眠。实在不行准备点面包,饿了啃点。收起

    街角狠寂寞_

    2018-03-11 17:51:20

  • 曾经我也有跟宝妈相类似的的情况,总是吃不饱,而且饭量还特别大,每天晚要给宝宝吃奶,一般后半夜4点左右,肚子就空的要命中,没办法,我只要起来泡袋奶牛奶之类的喝,关键夜里吃东西也没啥胃口,喝点水就可以了。你可以试着去蛋糕店买点自己喜欢吃蛋糕,晚上吃也可以

    曾经我也有跟宝妈相类似的的情况,总是吃不饱,而且饭量还特别大,每天晚要给宝宝吃奶,一般后半夜4点左右,肚子就空的要命中,没办法,我只要起来泡袋奶牛奶之类的喝,关键夜里吃东西也没啥胃口,喝点水就可以了。你可以试着去蛋糕店买点自己喜欢吃蛋糕,晚上吃也可以收起

    时光向来熬人...

    2018-03-11 16:51:20

  • 饼干,八宝粥,还有就是包好的馄饨,放在冷冻室里,要吃的时候放水煮开就好了。

    饼干,八宝粥,还有就是包好的馄饨,放在冷冻室里,要吃的时候放水煮开就好了。收起

    吴冰燕

    2018-03-11 14:51:20

  • 可以吃点饼干,或者多煮点汤,晚上起来喝

    可以吃点饼干,或者多煮点汤,晚上起来喝收起

    一定要幸福嚄

    2018-03-11 12:51:20

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