色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一打开，即细胞一变黑，那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。 出现的色斑虽然用化妆品可以使其暂时变淡，但是化妆品的效果也是有限的。就算是暂时有了一定效果，一经紫外线照射后又马上恢复到原来的样子。
要是这样的话，就只能将色斑的元凶斩草除根了。所以，就要大摄取能够深入到肌肤根源，使细胞变白的维生素C和L半胱氨酸。 “蜂蜜柠檬”作为一种饮用水是被人所熟知的。可是，其实与柠檬相比，柚子中的维生素C的含量更丰富，而且同时富含有助于维生素C吸收的维生素P。
并且，“L半胱氨酸”是现在万众瞩目的美白成分。在蜂蜜中含有很多这种成分。 将柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合! 据说是冬天用热水冲服，夏天加冰水饮用。只要闻一闻柚子那清爽的香气，感觉就能漂亮好多呢。
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斑快速祛除不掉的，即使祛除了。反弹的效果更严重。要慢慢的淡化掉 淡化方法： 1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。 3、营养补充，并健全肝脏功能。 4、多食用含钙较高之食物。 5、保持愉快之心情，解除疲劳。 6、充足的睡眠。 7、妊娠前后作适的保养及护理。 8、避免长时间曝晒在日光下。 9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
首先，你有每天坚持做好防晒吗？如果没有，一定要马上开始了哦，因为紫外线不仅会让皮肤长斑，同时紫外线里的UVB还会导致皮肤光老化，加速皮肤衰老的速度，所以，一年四季坚持做好防晒是非常必要的。 还有要确认是什么斑，因为斑也分很多种，有先天的，也有后天的，还有内分泌紊乱引起的面部斑点，例如喜欢喝酒的人，就容易产生肝斑，这类斑点在祛斑的同时，也要做好内分泌的调理，这样祛斑完成后，也就不容易再有斑了。
如果是先天的，是很难用外敷的办法去掉的；但是如果是晒斑，是可以选择祛斑的产品去掉的，但是也不能急功近利，祛斑是需要一个过程的，如果在短时间内就可以祛斑的话，那该产品中一定含有重金属，短期效果明显，但是一旦停用，就会反复长更多的斑，而且这样的情况是很难被改善的。
我也有被晒所产生的斑点，使用了兰蔻新出的智能密钥臻白精华乳和丝嘉汀shelanding的润透皙白精华，不含重金属，美白祛斑效果都不错。（分别买来后，对比了一下说明，发现成分是一样的，而且好似丝嘉汀shelanding的效果比兰蔻的更好，但是价格确比它要低很多，可能是非大牌的原因吧），我的朋友对自己的晒斑，是选择香奈儿的28支美白套装，效果也不错。
你可以根据自己的实际情况选择使用。 记得祛斑的同时一定要坚持做好防晒，否则祛斑很难达到效果。 。
