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头疼抑郁

所以我想问问有没有什么好办法治疗失眠抑郁呢?

南京医治失眠抑郁的医生我失眠的情况比较的严重,经常的成宿的睡不着觉,头疼,白天精神不集中,而且感觉很压抑,觉得生活很无聊,我咨询过医生,医生说我这失眠抑郁的情况是精神压力大导致的,所以我想问问有没有什么好办法治疗失眠抑郁呢。失眠抑郁该怎么进行治疗呢?

全部答案(共4个回答)

    2019-01-11 23:20:53
  • 症状是失眠,睡后容易醒,醒了就不想睡了。建议您要注意保持一个良好的心态,不要太担心自己的症状,有时间要多出去散散心。心情舒畅有助于进入睡眠。
    马有为 | 2019-01-11 23:20:53 0 0 评论
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  • 2018-12-18 13:42:26
  • 1.可以借助药物催眠  。
    2.出去跑步、或者其它剧烈运动,当你疲惫到一定程度,我不信睡不着。
    刘晴兰 | 2018-12-18 13:42:26 0 0 评论
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  • 2018-10-18 19:57:10
  • 这种情况要注意休息,避免过度熬夜,劳累,放松心情,避免过度紧张焦虑,平常适当加强运动,促进新陈代谢,提高身体免疫力,增强营养,避免烟酒刺激。
    只是个谎言_ | 2018-10-18 19:57:10 3 3 评论
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  • 2018-03-21 11:05:22
  • 建议你采用中药配合心理治疗。选择醒脑开窍、疏解郁、调理气血的中草药像柴胡,郁金以及川芎等,这样副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
    Lyndon商正 | 2018-03-21 11:05:22 4 4 评论
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地址: 南宁市明秀东路181号广西中医药大学大门旁 
医院简介:
  广西中医药大学第一附属医院仁爱分院(广西中医药大学专家楼),为桂派名中医壮瑶医“国医堂”,位于南宁市明秀东路181号广西中医药大学大门旁,是一所以“老专家方阵、名中医方阵”为技术优势,集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的高水平中医特色专家医院。是中区直、南宁市、崇左市(原南宁地区)城
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