在体力不支的情况下仰泳是最好的办法
水里氧气以及水的浮力
在水中会游泳的也要根据自己的体能和技能来控制自己，就是浮起来也要消耗体能，所以在泳池里危险能降到最低，在野外的水库和江河里只能控制和调整自己的体力，不可能仰泳那样会加大体力的消耗，需要控制平衡难度就会加大，方向感难于掌握。还是放松的蛙泳的漂浮省力气。
朋友，請問你是不是問這麼個問題：既然會游泳的能在水裡躺著，為什麼游泳還會累？這個問題原因有很多，挑最關鍵的一個說：躺在水里和躺在床上不一樣。游泳者即便躺在水上身體也得控制自己的姿勢。
除非是意外落水，不然你怎么会等到筋疲力尽还不上岸呢
在水中憋气又不会憋太久，再说了，有时候游泳游累了就忽然没力气了的也有啊！
在水中遇见紧急情况千万不能惊慌 心态放松 一旦惊慌 肌肉就紧张 把身体内的氧气全部排挤出体外 造成精疲力竭溺亡
。。
可是有很多人不会游泳呀
答：脑膜炎 覆盖脑和脊髓的脑脊膜发炎引起的疾病。大多数是由于细菌和病毒感染。发烧后宝宝会精疲力尽，大部分会伴随呕吐症状。必须火速带去医院就诊。详情>>
问：美国业余体育联合会是在什么时候确认花样游泳为正式比赛项目？
答：1942年美国业余体育联合会确认花样游泳为正式比赛项目详情>>
答：必须是啊 。。详情>>
答：[12]尼泊尔体育截至2010年，尼泊尔国内体育设施少，加德满都有一个大型射击场、一个游泳馆和一个多功能体育场详情>>
