病情分析:
我仔细的分析了您的病情,胸闷,呼吸困难和心脏不适,最有可能的是心脏方面的问题.
指导意见:
首先,您这样的胸闷,是在什么情况下出现,比如剧烈活动后,气压低,还是静止状态,或者精神紧张的状况下出现.因为胸闷是一种主观感觉,除了心脏外,肺部疾病等,精神状态或者外界原因都会引起胸闷.
其次,您有没有什么病史,比如心脏病,糖尿病或者结核的病史,一般的慢性疾病,在很早以前,就会有表现.
生活护理:
我建议如下:1.到正规医院就诊,该做心电图,心脏彩超等,排除冠心病,心肌病等心脏方面疾病,如果有必要,可以做平板心电图,双源CT等,甚至是冠状动脉造影来明确诊断;2.也要做胸部X线检查,初步排除肺部疾病引起的胸闷;3.如果各项检查都为阴性,考虑可能是神经官能症,即紧张的精神状态导致的胸闷.建议可适当进行体育锻炼,注意调节心情,适当放松,注意营养,保障睡眠,改变不良生活习惯,