50岁的女性,由于心事晚上睡不着觉,要怎么样才能改善呢?应该吃些爱问知识人

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50岁的女性,由于心事晚上睡不着觉,要怎么样才能改善呢?

应该吃些什么东西,做些什么运动?因为不能控制她不去想

刘三乐

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是因为更年期么？吃些安神的口服液会不会好些呢？保持一颗平常心，多看看经书。

控制了我的情...

2018-06-30 04:59:12

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