失眠多梦是贫血、脑供血不足、肾虚、还是神经衰弱、颈椎有问题?
主要症状:失眠（不是整夜不睡觉，是似睡似醒的状态），多梦（365天，天天做梦），冬天睡觉时候永远都要把一只脚放在外边，特别舒服，冒虚汗（不是经常性的），（做过肝功肾功，都没有问题），最近心悸的厉害，这几天几乎整晚不睡，失眠和心悸严重了我想问下，我这是贫血症状还是脑供血不足症状还展开
答：睡眠困难，与体质和贤虚，当然有一定的关系。邦助睡眠，以下方法可参考： 1,入睡时，从头开始向下，节节放松自已，周而复始地放松再放松； 2，入睡前半小时不作激烈活...详情>>
答：1.生活要有规律，尤其是保证充足的睡眠时间详情>>
问：胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答：要保持愉快的心情，再找到病因后积极对症治疗，有空去看看医生吧， 胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多...详情>>
