个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
早春时节,有些部位还需捂一捂,但"春捂"应该捂哪些部位,才能起到防病健身的目的呢?
人体的阳气主要分布在背面,起固卫肌表、防范外邪的作用;而人体一身之阳气会聚于项背部,尤其是在大椎穴(第七颈椎棘突下,大概是我们衣服衣领的位置)。所以春捂最应该捂的地方是项背部,也是平常我们最应该顾护的地方,这里长期受凉受寒不仅容易病邪侵扰,也会损伤人体阳气。
脚吧
"春捂"应该捂后颈部和腰部,下肢要保暖。