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人体常识

半夜睡觉总是突然醒来是怎么回事?

晚上睡觉 常常醒来、是怎么回事。

全部答案(共2个回答)

    2019-05-05 17:32:49
  • 失眠一般是精神压力过大造成的,尽量放松,不要给自己太大压力,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律,按时睡觉,不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗,长期服用西药容易产生依赖性,副作用较大,中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试。
    我感觉很浮夸 | 2019-05-05 17:32:49 0 0 评论
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  • 2018-08-01 01:59:56
  • 可能神经衰弱,不算什么病,只是有什么事情让你不爽了吧?
    是不是有什么事情让你不舒服了?心理上过不去???太兴奋或者太受刺激!你把原因找到应该就可以解决了!
    Evelyn亚平 | 2018-08-01 01:59:56 25 18 评论
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