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男人跳绳可以瘦臀部和胸部吗?谢谢!
大家帮帮忙:)我现在176CM,79KG...还有点肌肉型..臀部胸部又大..自己觉得恶心..跳绳可以瘦臀部和胸部吗?随便DOWN长篇大论的谢绝!99我!谢谢!
跳绳是最匀称的减肥方法,对每个部位都起作用,
刘***
2019-04-07 23:13:31
应该是可以的,要坚持.
没***
2019-04-07 23:42:46
跳绳
你***
2019-04-07 23:03:30