规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。、多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏,排卵期的话受孕几率高一点的,两三天一次同房精子质量好一点。
备孕期间注意事项有很多,戒烟忌酒,禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单,多吃一些叶酸,男性备孕建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质
备孕期间,男的就应该注意,戒烟戒酒,注意饮食均衡,有营养,适当锻炼
备孕期间你老公需要戒烟戒酒,每天可以多活动活动,晚上不要熬夜注意休息提高精子的质量。
亲爱的,备孕期间男方除了要戒烟戒酒,还有就是注意好饮食,坚持锻炼,生病住院不能乱吃药,还有就是和女方一起每天补充叶酸哦,祝好孕
答：补血从调理脾胃开始 通常来说，怀孕前期都需要做好补血工作，对于有如下症状的女性朋友，就更应该重视补血这项工作。铁元素不足的女性，通常会时常有头晕眼花的情况发生，...详情>>
答：首先，检查驱动器是否正常供电。然后，检查驱动器是否正常通信。如果以上都正常，尝试重新启动驱动器或联系力士乐技术支持寻求进一步帮助。有疑问请联系常州简化零自动化科...详情>>
问：右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛...
答：您的这个情况，如果是“一惯性”的，那要考虑是否颈锥有一侧骨质增生（颈锥病），如果是偶而的一次，那有可能是您“贪”凉而受到了冷气的刺激而产生的颈部肌肉痉挛或者是由...详情>>
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问：自从婚后我跟我老公经常吵架！我都被这些和生活烦恼压得喘不过气来！我想怎样活得轻松...
答：家家有本难念的经啊 看开点吧详情>>
