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剖腹产妇月子吃的水果最好是什么呢?既然要去探望朋友了,当然得买些水果啦,但是我搞不清楚该买啥。
要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则,既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复。应该吃容易消化、比较清淡的饭菜,例如煮烂的米粥、面条、新鲜瘦肉炒青菜、鲜鱼或者蛋类食品,有利于身体恢复。当然,妈妈营养丰富,母乳的质量也会更好。
你好,月子里可以吃苹果,香蕉,橘子,山楂之类的水果都是可以吃的,不必担心
坐月子的时候一般不能吃凉的东西,水果的话也是要能温一下那种水果会好一点儿,中性水果比较好,像苹果这些。酸性的最好不要吃,对伤口恢复不利。其实你也可以买一些其他的东西,不一定非买水果。