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什么导致睡眠不好

睡眠不好艾灸什么穴位?

睡眠不好艾灸什么穴位?

全部答案(共1个回答)

    2018-03-13 09:04:58
  • 病情分析:
    
    你好,一般艾灸你现在所说的神门,百会,涌泉就是可以的,这个保健的方法需要一个过程的,不会立马见效的,耐心的做下去就是可以的。
    指导意见:
    一般这些穴位有安神定志,活血化瘀的作用,对改善睡眠效果还是很好的,还有就是最好晚上用热水泡一下脚,平时泡酸枣仁喝都是有效果的,祝你健康
    胡欣琴 | 2018-03-13 09:04:58 349 207 评论
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