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怎样改回来正常睡觉习惯?

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怎样改回来正常睡觉习惯?

睡觉颠倒。晚上睡不着。白天睡一天。怎样改回来正常睡觉习惯?求解!

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全部答案

    2018-03-11 13:49:07
  • 病情分析:
    白天晚上睡觉颠倒,这个问题不是每个宝宝都会有的,所以说,什么时候正过来,不是用时间来衡量的,而是需要家长去纠正过来的.
    指导意见:
    建议家长白天的时候尽量陪孩子玩,让她处于一个兴奋的状态,晚上就尽量创造一个安静的环境的让宝宝睡觉.当然,这是一个很困难的过程,也是需要时间和耐心的.
    如果家长在这方面觉得有困难,建议找专门的妇幼专家,听取他们的意见.
    生活护理:
    宝宝习惯的纠正,是需要一个过程的,家长应该耐心,坚持.
    祝好!

    NARUTO...

    2018-03-11 13:49:07

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