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失眠焦虑症怎么办
你好,这种情况有可能和精神紧张,压力大有关建议注意放松心情,避免精神紧张,药物方面可以给予灵芝胶囊口服治疗。
症状是,情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝望、自伤自杀。如能早期识别,积极治疗,预后良好。如果能确定是焦虑症的话,你完全可以自我治疗康复。哺乳期间,千万别滥用药物哦。7天告别精神焦虑症是一本最有效的自我治疗的书,你搜索找找看