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医疗健康

失眠多梦,医生说我肾虚,气血不足

睡眠一直不好,稍微有压力就失眠 或者平时睡着了但梦特别多,上周三去看医生,医生说我眼底发黑,肾虚,气血不足,开了中药和西药一起吃,吃药的第二天我就开始腰疼,特别疼,一直到现在有4天了,请问怎么回事

全部答案(共1个回答)

    2018-06-10 05:37:18
  • 您好,这种情况我建议您通过中医的方法来进行调理或者改善。另外,在生活中养成良好的饮食习惯,针对这一点,我们要做到,晚餐不要吃得太饱,或空腹睡觉,临睡前喝一杯牛奶有助于睡眠,睡前忌饮大量含酒精、含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力等等,这些食物睡前好不要饮用。
    罗马以吻换星光t | 2018-06-10 05:37:18 20 13 评论
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