你好，请问抑郁症怎么自我调节有

你好，请问抑郁症怎么自我调节有效？

蓝*** | 2018-07-20 01:24:39

全部答案（共1个回答）

心理分析：你好，很高兴为你解答。得了抑郁症，要正视自己的病情，不要对事情大包大揽，做力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。心理指导：多参加社会交往活动,向信赖的人倾诉内心的烦恼和痛苦,可预防抑郁症的复发。

王*** | 2018-07-20 01:38:39 1 1 评论

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