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手淫过度失眠湿热阴虚体质怎办呢

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手淫过度失眠湿热阴虚体质怎办呢

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    2018-06-10 05:23:08
  • 你好,考虑是植物神经紊乱,养成按时入寝与按时起床的习惯,避免紧张的脑力活动,‘ 避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,可以多吃一些食物如:牛奶,水果等

    失了心的落魄...

    2018-06-10 05:23:08

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