胃溃疡怎么调理 有什么方法

多吃一些容易消化的食物

经常食用生花生，一次10粒，一天3次。

山药挺好的，养胃，榨汁喝，饮食清淡点少放或别放盐，刺激性的也别吃

要少吃生冷食物，刺激性食物比如辣椒，啤酒，大鱼大肉少吃，油腻的少吃，多喝面条，面条养胃，特别是豆面特别好，希望可以帮到你，谢谢

保护胃及平衡全身营养，要吃富于营养、维生素的食品，粗硬的材料应调理成容易消化的食品。踢打少吃多餐，食物不可过热过冷，并应尽量咀嚼。 
一天三餐如果有条件的话在吃饭菜的情况下喝些粥或汤，小米粥，大米粥，玉米面粥什么的都行，但一定不要喝豆粥，例如黑豆，蚕豆之类的，对胃病患者来说不容易消化，容易胀气。
1.可吃食者 
碳水化合物食品：软的米饭、稀饭、面条、面包、小麦粉、通心面等 ...

保护胃及平衡全身营养，要吃富于营养、维生素的食品，粗硬的材料应调理成容易消化的食品。踢打少吃多餐，食物不可过热过冷，并应尽量咀嚼。 
一天三餐如果有条件的话在吃饭菜的情况下喝些粥或汤，小米粥，大米粥，玉米面粥什么的都行，但一定不要喝豆粥，例如黑豆，蚕豆之类的，对胃病患者来说不容易消化，容易胀气。
1.可吃食者 
碳水化合物食品：软的米饭、稀饭、面条、面包、小麦粉、通心面等 
蛋白质食品：鸡肉、脂肪较少的鱼、蚝、豆腐、牛奶、乳制品 
脂肪类食物：牛油脂 
蔬菜类：充分煮熟而不刺激胃的蔬菜 
2.尽量避食者 
肉类、贝类：脂肪多的豚肉、鱼肉，包括鲔、鲭、鳗、鲱、乌贼及贝类 
蔬菜类：含纤维素多而坚硬的蔬菜、牛蒡、竹笋、蕃薯、莲根、昆布 
刺激品：芥子、辣椒、咖喱、胡椒、咖啡、酒、香烟 
其它：醋、味精、食盐加工品
另外还可以喝些 沽方谓淞茶 ，在养胃的同时，能显著增强肠胃蠕动，使得胃动力更强。