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哺乳期可以喝六个核桃乳吗?

哺乳期可以喝六个核桃乳吗?


            

全部答案

  •   可以的对头脑有益处,但不要喝太多,每天适量。详细如下:核桃露中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此,可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。除了这些外,这些油脂还可供给大脑基质的需要。 核桃露含有丰富的营养素,每三百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
      核桃露中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常食有益于脑的营养补充,有健脑益智作用。
    我国古代人早就发现核桃露具有健脑益智作用。李时珍说:核桃露能“补肾通脑,有益智慧”。
    核桃露不仅是要比固态核桃要有很大的好处,摄取方便,携带方便,而且可以更好的吸收水溶性维生素。
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      可以的对头脑有益处,但不要喝太多,每天适量。详细如下:核桃露中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此,可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。除了这些外,这些油脂还可供给大脑基质的需要。 核桃露含有丰富的营养素,每三百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
      核桃露中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常食有益于脑的营养补充,有健脑益智作用。
    我国古代人早就发现核桃露具有健脑益智作用。李时珍说:核桃露能“补肾通脑,有益智慧”。
    核桃露不仅是要比固态核桃要有很大的好处,摄取方便,携带方便,而且可以更好的吸收水溶性维生素。
      
      核桃露最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人,每天早晚喝一瓶乐比乐核桃露,即可起到滋补治疗作用。
    核桃露还对其它病症具有较高的医疗效果,如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。收起

    h***

    2018-07-09 04:28:55

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