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轻度睡眠是什么症状?
您好,失眠的症状主要有以下几点:1.入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。2.有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。3.睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病...
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您好,失眠的症状主要有以下几点:1.入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。2.有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。3.睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。4.睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症症状表现。5.睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
你好,对于上述症状需要到专业的神经内科。因为失眠症状属于神经功能紊乱导致的因素。需要到专业的神经内科进一步系统治疗,建议平时保持良好的情绪和睡眠,避免过度劳累。做到早睡早起保持每日睡眠八小时以上,可以口服安神补心胶囊,甲钴胺片,谷维素片,维生素b1片,在必要的情况下也可以到精神科,口服镇静催眠的药物。
失眠的原因有很多,归纳起来主要有以下几点:1、心理和精神因素;2、环境因素;3、身体因素。 所以治疗失眠首先应诊断病因,再有的放矢的采取措施。千万不要乱用药物,以免被药物副作用所扰,致使病情复杂化
您好,根据您的症状建议采用下面的方法治疗。 建议您采用中医中药治疗效果较好,它不但没有依赖性,而且没有副作用,这是中医药的优点。希望你早日摆脱痛苦。
1、入睡困难 2、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者数日难以恢复; 3、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦; 4、早醒、醒后无法再入睡; 5、睡过之后精力没有恢复; 6、不能熟睡,睡眠时间减少; 7、很多失眠的人喜欢胡思乱想; 8、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
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