上厕所老擦不干净怎么办？

病情分析：
你好,如没病，毒素多了，多吃排毒的东西。这个情况不排除存在肝胃不和的情况。建议中医的辩证检查看；如果病因明确可以考虑口服疏肝丸进行调理。平时吃的是含残渣少的食物,那么大便少应该是正常的,
指导意见：
如果有便秘的症状,那么是属于异常的,需要服用润肠药物和进行饮食调节的,有便秘的情况,可以服用西沙必利片,通便灵胶囊治疗的,平时饮食清淡均衡,多吃蔬菜和水果,适当运动锻炼,就可以了,

患了便秘一般是不建议用泻药治疗的应该从日常生活中来预防和保健定时排便：最好每日造成起来在厕所蹲一会有意培养造成按时排便的习惯重视早餐：早餐后食物会引起胃和结肠反射促使结肠产生强烈蠕动推动排便早晨饮水：早晨起床后喝一杯开水牛奶、蜂蜜或果汁都有利排便作用杂食五谷：蔬菜、谷物皮中含有纤维素较多对肠腔有刺激作用有利纠正便秘有便要排：有便意不可以忍便不排久之形成便秘停服泻药：可多吃些黑芝麻、胡桃仁、葵花籽、...

患了便秘一般是不建议用泻药治疗的应该从日常生活中来预防和保健定时排便：最好每日造成起来在厕所蹲一会有意培养造成按时排便的习惯重视早餐：早餐后食物会引起胃和结肠反射促使结肠产生强烈蠕动推动排便早晨饮水：早晨起床后喝一杯开水牛奶、蜂蜜或果汁都有利排便作用杂食五谷：蔬菜、谷物皮中含有纤维素较多对肠腔有刺激作用有利纠正便秘有便要排：有便意不可以忍便不排久之形成便秘停服泻药：可多吃些黑芝麻、胡桃仁、葵花籽、杏仁、桑椹子、火麻仁、松子仁等食物能润肠通便乐观开朗：精神上要乐观悲伤、忧愁易导致神经紊乱而形成便秘要多运动：散步跑步做深呼吸运动按摩下腹部打太极拳都可以加强胃肠运动使粪便易与排除可以适当的用些开塞露严重的话还是要去医院进行治疗