进入更年期的男性，就像步人了金色的秋天，一方面充满收获的喜悦，另一方面又因马上要步人隆冬而沮丧。年龄50岁左右的男子，恰如步入了人生的秋季。此时，他们事业有成，子女也逐渐长大成人而独立于社会’家庭中满是温馨和欢乐，该是一
番其乐融融、幸福美满的景象。此时的男人们，才刚刚从长久的社会和家庭生活的双重压力下解脱出来，有机会静下来，喘息一会，并关心一下自己的“本钱”。当您惶惑地立于镜前，才发现自己原先的满头黑发已经变#花白、稀疏，波浪似的皱纹不知何时已悄然爬满了过去光鲜的额头，皮肤变得干燥易于脱屑。身体外形也变得臃肿而大腹便便起来；或于某日，当您兴致勃然捧一杯上好的清茶，闲坐在自家的阳台上，沐浴秋日午后暖暖
的阳光，看着院子里从树
上飘然落下的树叶，想放松一下自己心情的时候，却感到总像有一块重重的大石头压在心头，令自己胸闷不已、心神不宁，不时还有阵阵的潮热涌向头部，胀得自己满脸通红。记忆力也大不如前。仔细回忆一下，才发现有许多平平静静的夜晚，莫名其妙地彻夜不眠。同事眼中的您，已一改过去严谨的做派而变得丢三落四，拖沓懒散；与朋友闲聊时，您总是走神，心不在焉；子女眼中随和幽默、充满乐观和童趣的父亲，不知何时起变得性格古板、孤独、易怒，经常为一些不足挂齿的小事而暴跳如雷；妻子心目中充满缠绵情意和活力四射的丈夫开始变得冷漠和无能，对待过去热情似火的“卧室作业”，现在经常只是草草了事，还往往拖欠不交。粗心的妻子则埋怨丈夫对自己的冷漠，甚至怀疑起自己丈夫的忠贞，一不小心就会造成家庭离异的严重后果。也许，这正是您的生活写照。尽管并非每一位中、老年男性都会有如此强烈的体验或经历，但它毕竟客观存在于相当一部分男子的生命旅程之中，并对他们的生活和工作造成一定的影响。这就是通常所说的男性更年期综合征。一些出现更年期综合征的男性，从心理上不能接受这个现实，从而变得消极、失望，甚至出现自杀行为，严重危害其身心健康。因此，希望男同志对“男性更年期综合征”应有充分的认识和心理准备。在更年期到来时，做到既来之、则安之，坦然面对，保持乐观情绪，用积极的态度愉快渡过更年期。同时，提醒女同志要做一个
细心聪明的妻子，在丈夫更年期综合征悄然降临之际，对丈夫更加关心、爱护和体贴，甚至暗中帮助寻找返老还童、固精壮阳的秘方，使之找回失去的青春，重振雄风。
